Czas i lokalizacja
18 mar 2023, 15:30 – 17:30
Gdynia, Gdynia, Polska
O wydarzeniu
II Edycja!
Zajęcia odbywają się raz w miesiącu w godzinach 15.30 - 17.30
Można uczestniczyć w pojedynczych zajęciach lub w całym procesie od listopada do marca.
Nasze tłamszone emocje, uczucia, niewypowiedziane słowa, traumy, chowają się w naszym ciele. Przez ciało też łatwiej je uwolnić. Poprzez ruch, taniec, pracę z ciałem często szybciej pokazuje się to, co naprawdę jest do przepracowania. Nie analizując, pozbywając się na chwilę tego, co tylko "z głowy" pochodzi, dając się poprowadzić ciału i intuicji, możemy naprawdę skontaktować się z samą sobą. "Dokopać się" do swoich potrzeb, pragnień, marzeń i "odkopać się" z tego, co już nam niepotrzebne, co już nie służy, co toksyczne. Będziemy uwalniać, transformować, by robić miejsce na nowe :-) A potem to nowe kreować :-)
Te zajęcia to praca z emocjami, traumą, wewnętrznymi blokadami, ale także praca nad
wydobyciem swoich zasobów i ujrzenie swojego potencjału poprzez ruch, taniec, czasem również głos.
Jako zawodowa aktorka (Teatr Miejski im. W. Gombrowicza w Gdyni), dyplomowana arteterapeutka i coach od paru lat prowadzę zajęcia rozwojowe - aktorskie, coachingowe i arteterapeutyczne. Ukończyłam również Studium Terapii i Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach (stopień zaawansowany) Jestem w trakcie studiów podyplomowych "Taniec w terapii i rozwoju" na SWPS. Zapraszam Cię w podróż, gdzie połączę narzędzia terapeutyczne, sztukę i duchowość. Zajęcia kończymy krótką medytacją.
Prowadząca: Marta Kadłub (więcej w zakładce 'O nas')
Koszt całego procesu od listopada do marca: 550 zł
Pojedyncze zajęcia: 140 zł
SENIORKI od 60 roku życia zniżka - 99 zł (pojedyncze zajęcia)
Zapisy i informacje: marta.kadlub@lira.edu.pl lub przez przycisk 'Zapisz się'.
Lokalizacja: ul.Świętojańska, Gdynia
Najbliższy TERMIN:
11 lutego
18 marca
Dalsze terminy będą podane wkrótce. Z przyczyn niezależnych od organizatora terminy lub miejsce zajęć mogą ulec zmianie. Informacje szczegółowe oraz o dokładnej lokalizacji wysyłam dzień, dwa przed zajęciami.
Zajęcia są procesem rozwojowo- terapeutycznym uczestników. Nie mają na celu przedstawienia narzędzi czy metod pracy poprzez ciało i ruch oraz ich omawiania.
Zajęcia dla kobiet.
Do zobaczenia w świecie ruchu i dżwięku :-)