top of page

Medytacje artystyczne

sob., 26 paź

|

Centrum Rozwoju i Terapii poprzez Sztukę

prowadzi trenerka rozwoju osobistego i kompetencji miękkich, facylitator, coach Katarzyna Socha

Rejestracja jest zamknięta
Zobacz inne wydarzenia
Medytacje artystyczne
Medytacje artystyczne

Czas i lokalizacja

26 paź 2024, 14:15 – 15:30

Centrum Rozwoju i Terapii poprzez Sztukę, Zygmunta Augusta 9, 81-359 Gdynia, Polska

O wydarzeniu

Sztuka spokoju – artystyczna kreacja w relaksie

WYCISZENIE |TWÓRCZOŚĆ | HARMONIA

Znajdź spokój w oddechu, wyraź siebie w rysunku.


Na tych warsztatach nauczysz się jak wyciszyć umysł za pomocą oddechu i medytacji, by odnaleźć wewnętrzny spokój. Zanurzysz się w bezpiecznej przestrzeni, wyrażając kreatywnie siebie poprzez kredki, pastele, ołówki i węgiel. Żadne doświadczenie w sztuce ani medytacji nie jest wymagane.

Podaruj sobie ten czas – by odnaleźć harmonię, wyciszenie i radość z tworzenia.


Będziemy korzystać z narzędzi:


Udostępnij to wydarzenie

bottom of page